Chez Boxe Bien-être, nous croyons fermement que l'équilibre physique et mental est la clé d'une vie épanouie. C'est pourquoi nous avons conçu un espace où vous pouvez à la fois vous défouler, renforcer votre corps, et vous accorder des moments de profonde relaxation.
Notre mission est de vous accompagner dans votre parcours de bien-être, que vous soyez une entreprise souhaitant améliorer la qualité de vie de vos collaborateurs ou un particulier en quête d'un meilleur équilibre personnel.
Dans un monde professionnel de plus en plus exigeant, prendre soin de ses collaborateurs n'est plus une option, mais une nécessité stratégique. Un employé qui se sent bien physiquement et mentalement est un atout précieux pour l'entreprise.
Investir dans des programmes de bien-être, comme ceux que nous proposons avec le kick-boxing et les massages, c'est investir dans le capital humain de votre organisation et cultiver un environnement de travail positif et productif.
Réduction du stress, amélioration de la condition physique générale, prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et renforcement du système immunitaire.
Augmentation de la concentration, meilleure gestion des émotions, clarté d'esprit, gain de confiance en soi et d'estime de soi.
Plus d'énergie au quotidien pour affronter les défis professionnels et personnels, meilleure qualité de sommeil, sensation générale de dynamisme.
Des employés plus engagés, motivés, créatifs et concentrés, menant à une meilleure performance globale et à l'atteinte des objectifs.
Moins d'arrêts maladie liés au stress, au burn-out ou aux TMS, assurant une meilleure continuité de service et réduisant les coûts associés.
Une image d'entreprise soucieuse du bien-être de ses équipes, améliorant la cohésion, attirant et fidélisant les meilleurs talents.
Le kick-boxing est un sport pugilistique dynamique impliquant l’utilisation des poings et des pieds pour toucher des zones cibles. Notre approche est centrée sur le bien-être, vous permettant de vous défouler, d'améliorer votre condition physique et de gagner en confiance dans un environnement sécurisé et bienveillant.
La pratique se fait généralement en binôme, favorisant l'échange et la motivation mutuelle. Découvrez nos différentes approches pour une expérience sur mesure.
Pour brûler des calories, améliorer votre endurance et sculpter votre corps. Une séance intense et ludique pour se dépasser.
Apprenez et perfectionnez les gestes justes du kick-boxing, améliorez votre coordination et votre concentration.
Choisissez selon vos objectifs : travail sur cibles, pattes d'ours, ou échanges souples et contrôlés en binôme.
Après l'effort ou simplement pour un moment de pure détente, nos massages sont conçus pour apaiser le corps et l'esprit. Chaque technique vise à relâcher les tensions, améliorer la circulation et procurer un bien-être profond.
Offrez-vous une parenthèse de douceur et de récupération, que ce soit pour soulager des douleurs musculaires, évacuer le stress accumulé ou simplement vous accorder un instant de sérénité.
Idéal pour une pause revitalisante. Se concentre sur le dos, les épaules, les bras, la nuque et la tête. Il procure une détente immédiate, aide à relâcher les tensions et améliore la concentration.
Pour entreprise ou événements
Une pratique manuelle visant une profonde relaxation et un lâcher-prise total. Ce massage sur table est un vrai moment pour se ressourcer et rééquilibrer le corps et l'esprit, favorisant une détente durable.
Pour une relaxation profonde
Massage ancestral japonais qui allie pressions, lissages et drainages. Il offre un effet lifting naturel, une peau éclatante, réduit le stress et favorise un bien-être général profond.
Lifting naturel & éclat du teint
Réalise les massages bien-être en s’appuyant sur les techniques de massages Thaïlandais.
Vous accompagne sur le chemin de la relaxation à travers le Massage, la méthode Access Bars et la lithothérapie.
Anime les cours de boxe pieds-poings et de renforcement musculaire de façon ludique.
Met son expérience de coach sportif acquise dans les clubs sportifs (Temple Noble-Art, La Belle Equipe, le Platinium) et des coachings particuliers au service de vos attentes.
"Mobilité retrouvée grâce aux massages, et perfectionnement technique en boxe thai, le combo était tout simplement idéal. Haute recommandation, merci a franck et saori !!"
- Romain Mathieu (Avis Combo)
"Franck est un coach génial, j’ai énormément progressé en boxe thaï grâce à son suivi sérieux et ses conseils, aussi bien d’un point de vue technique que sur ma forme physique générale. Les massages dispensés par Saori sont un excellent complément pour recharger le corps en énergie !"
- Mark Aaron (Avis Combo)
"Nous avons fait appel à Franck pour animer une séance d’initiation de boxe thaïlandaise en team building avec mon équipe: très bon moment ensemble qui permet aux collègues de se défouler :)"
- Pascal Huynh (Avis Boxe)
"Saori est très professionnelle et à l'écoute. Le massage sur chaise de 15 minutes est extrêmement efficace et relaxant, parfait pour soulager les effets du stress et du travail de bureau. Je recommande!"
- Melike Riollet (Avis Massage)
18 Rue Raymond Aron, 75013 Paris
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Plongez dans l'univers sonore de Boxe Bien-être. Voici quelques ambiances pour rythmer vos séances ou vos moments de détente.
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